芦蒿(芦蒿读音怎么读)

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本文目录

1. 芦蒿怎么读
2. 芦蒿的功效与作用
3. 芦蒿的做法
4. 芦蒿的拼音
5. 芦笋与芦蒿有什么区別

芦蒿怎么读

1、芦蒿拼音：lúhāo。

2、芦蒿为菊科蒿属植物。嫩茎叶、根状茎，又名蒌蒿、水艾、水蒿等。多年生草本；植株具清香气味。主根不明显或稍明显，具多数侧根与纤维状须根；很状猜仿缺茎稍粗，直立或斜向上，直径4-10毫米，有匍匐地下茎。叶纸质或薄纸质，上面绿色，无毛或近无毛，背面密被灰白色蛛丝状平贴的绵毛；茎下部叶宽大山卵形或卵形，近成掌状或指状，5或3全裂或深裂，分裂叶的裂片线形或线状披针形。头状花序多数，长圆形或宽卵形，并在茎上组成狭而伸长的圆锥花序。瘦果卵形，略扁，上端偶有不对称的花冠着生面。花穗辩果期7-10月。

3、嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍。生长于海拔800米至3,000米的地区，常生于湿润的疏林中、山坡、路旁以及荒地等。

芦蒿的功效与作用

1清热止咳

芦蒿全草入药、有止血、消炎、镇咳、化痰之效。也发现可用于治疗黄胆型或无黄胆型肝炎良好。

2平抑肝火

芦蒿根性凉，味甘，叶性平，平抑肝火，可治胃气虚弱、浮肿及河豚中毒等病症以及预防芽病、喉病和便秘等功效。

3保护头脑

芦蒿根茎含淀粉量高，可为肌体提供热量能源，也可作为神经结构、成分和酶、激素的组织成份。同时也可起保护头脑的作用和充当肝脏贮备肝糖而起解毒的作用。

4营嫌粗明养价值

每百克芦蒿嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门芹告冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。

1、现代研究表明，芦蒿中的维生素、氨基酸、芳香脂和矿质元素含量丰富，抗癌元素硒的含量每公斤23Ug，是公认抗癌食物芦笋的十倍以上。

2、芦蒿中总黄酮含量比较高，对降血压、降血脂，缓解心血管疾病均具有较好的食疗作用。

3、芦蒿根茎含淀粉量高，可为肌体提供热量能源，也可作为神经结构、成分和酶、激素的组凳渗织成份。同时也可起保护头脑的作用和充当肝脏贮备肝糖而起解毒的作用。

芦蒿的做法

清炒芦蒿的用料：芦蒿、盐、鸡精、蚝油、糖、油

清炒芦蒿的做法：

1、芦蒿择好洗干净备用。

2、油锅放油烧至7成热。

3、将芦蒿放入锅里翻炒2分钟。

4、加入适量的盐、糖、蚝油、鸡精，翻炒均匀。

5、出锅装盘即可。

扩展资料：

100克芦蒿分别含有4.2克蛋白质和0.24克脂肪，是一厅洞种高蛋白低脂肪的蔬菜。同时，由于芦蒿中含有一种芳香油，因此具有独特风味，能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。水生的芦蒿性凉，味甘，可以平抑肝火，最适宜春天养肝护肝。

清爽的口感还可以预防咽喉疼痛并缓解燥火导致的便秘。另外，芦蒿中扮猜枯总黄酮含量兆答比较高，对降血压、降血脂以及对预防心血管疾病均具有一定的食疗作用，是一种很好的保健蔬菜。

参考资料：人民网-春季八种蔬菜最应时错过就要再等一年

芦蒿的拼音

芦蒿的拼音介绍如下：

lú hāo。

芦蒿为菊科蒿属植物。嫩茎叶、根状茎，又名蒌蒿、水艾、水蒿等。多年生草本；植株具清香气味。主根不明显或稍明显，具多数侧根与纤维状须根；很状茎稍粗，直立或斜向上，直径4-10毫米。

芦蒿的相关造句如下：

1、采用正交试验，以芦蒿总黄酮得率为考察指标，对影响芦蒿花总黄酮提取工艺的因素进行了探讨和研究，得出了芦蒿花总黄酮提取过程的优化条件。

2、芦蒿样键裤源品与土壤中重金属含量相关性不显著。

3、纯散测定了芦蒿不同部位的氨基酸、微量元素、维生素等营养指标。

4、通过比较，发现芦蒿叶和茎的营养指标相近，芦蒿叶与芦蒿茎具有同样的食用价值。

5、市蔬菜学会组织专家攻关八卦洲街道的多年芦蒿连作性障碍问题,采用土地深耕晒垡、土壤杀菌、轮作换茬等措施,使农户收入比上一年增加15%。

6、为救民于水火,女娲娘娘遍拾芦蒿作燃料堆聚于“火烧坡”,聚丹阳之气炼五彩石上补天漏下糊地缝,使万物重获生机稿态。

7、另外,野生蔬菜中紫角叶、枸杞头、马兰头、荠菜、芦蒿,基本上不生虫。

8、10多名工人开始拿起镰刀收割芦蒿,剩下的工人则排成两排,坐在大棚里,拿起收割下来的芦蒿,将一根根芦蒿上的叶子抹下来,然后整齐地码放在一起。

9、广场上尸积如山,箭羽插在死尸上,密密麻麻的,有如芦蒿密林,鲜血一股股地流淌着,竟汇聚成了一道道血渠,凄艳无比。

10、进斫石鄣如龙渊干将之斩芦蒿,由是人情渐附。

芦笋与芦蒿有什么区別

芦笋和芦蒿不是同一种植物，它们属于不同的植物科属。

芦蒿是菊科蒿属植物，形态类似茼蒿，叶纸质销灶斗或薄纸质，上面绿色，无毛或近无毛。

芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植亏磨物石刁柏的幼苗，是直立草本。

芦蒿的口感微苦，纤维感重，芦笋的口感较为鲜嫩。

扩展资料

芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。总之，从白笋、绿笋中氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒元素的分析结果看出，除白笋含天冬氨酸高于绿笋外,，其他无论氨基酸还是上述微量元素含量，绿笋均高于白笋。

石刁柏通常被称为芦笋，是世界著名蔬菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压辩灶、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。

参考资料百度百科-芦笋百度百科-芦蒿

关于芦蒿的内容到此结束，希望对大家有所帮助。